거품뇨 원인 및 증상 해결책

거품뇨는 일반적으로 정상적인 소변보다 많은 거품을 유발합니다. 가끔 발생하는 거품뇨와는 다르게 거품이 많으면서 오래 지속될 때 거품뇨라고 하며 대개 신장질환이나 당뇨병 등의 기저 질환이 원인으로 꼽히기도 합니다. 거품뇨 원인 및 증상, 거품뇨의 해결책에 대해 살펴보겠습니다.

거품뇨란

거품뇨는 소변에 거품이 비정상적으로 많이 생기는 것을 말합니다. 정상적인 소변에서는 거품이 거의 없거나 적게 생기면서 빨리 사라지지만 거품이 심하게 발생하거나 시간이 경과하여도 잘 사라지지 않으면 거품뇨라고 합니다. 거품뇨는 신장에서 단백질을 소변으로 과다 배설할 때 나타날 수 있지만 신장에 이상이 없어도 정상적 상태에서도 거품뇨가 조금 발생할 수도 있습니다. 소변에 거품이 다량 발생할 때에는 다양한 건강문제와 관련될 수 있으므로 다른 증상과 함께 나타날 때에는 적절한 진단과 치료가 필요합니다.

 

 

거품뇨 원인

1. 신장 질환

신장의 기능이 신장 질환으로 저하되면 단백질이 소변에 과하게 배출되면서 거품이 생길 수 있습니다. 거품뇨를 발생하게 하는 신장의 질환으로는 신장염, 만성 신장병, 신장 결석, 신장의 낭종성 질환, 당뇨병성 신장병 등이 있습니다. 

 

2. 요로계 감염

거품뇨를 발생시키는 요로계 감염은 요도나 방광과 같은 요로계에서 바이러스나 세균의 감염에 의해 발생됩니다. 세균이나 바이러스감염에 의해 발생되는 요로계 감염은 소변 할 때 이상한 냄새가 나거나 통증, 소변의 색이 흐릿해지는 등 증상과 함께 거품을 일으킬 수 있습니다.

3. 고혈압

혈압이 높은 고혈압 상태는 혈압이 혈관에 압력을 증가시키므로 계속되는 압력의 증가에 의해 신장에 손상을 초래합니다. 신장혈관의 손상은 단백뇨를 유발 가능하게 하여 거품뇨를 생기게 할 수 있습니다.

 

4. 당뇨병

혈당조절에 문제가 발생하여 생기는 대사질환 당뇨는 신장 손상에 영향을 미칠 수 있습니다. 당뇨병으로 인해 신장 여과기능의 저하는 단백뇨를 유발하고 거품이 발생하는 원인이 됩니다.

 

5.유산소 활동

유산소 활동으로 인한 거품뇨의 원인은 크지 않지만 아주 급격하게 유산소 활동을 하거나 극단적으로 운동량을 증가시기는 등의 과도한 운동으로 발생될 수 있습니다.

 

 

거품뇨 증상

1. 다량의 거품소변

소변에 거품이 많이 생겨나서 지속되는 거품소변이 증상으로 나타납니다. 건강 상태에 따라 차이는 있겠지만 평소와는 다르게 비정상적으로 거품이 많거나 지속될 수 있습니다.

2. 부종

거품뇨의 증상으로 부종이 나타날 수 있는데 거품뇨로 인한 단백뇨가 있으면 소변으로 단백질 손실이 많아짐에 따라 발목이나 다리, 얼굴 등에 부종이 발생할 수 있습니다. 

 

3. 소변의 냄새

거품뇨가 생길 때는 평소보다 소변의 냄새가 이상하거나 강해질 수 있는데 화학물질의 변화나 소변의 성분이 변화되어 발생됩니다. 당뇨병이나 만성 신장병등의 신장질환은  냄새에 영향을 주는 소변의 성분을 변화시킬 수 있습니다.

 

4. 소변 색 변화

소변의 색이 변하는 것은 여러 가지 원인이 있으며 거품뇨 증상으로 변할 수 있는데 이것은 기저 질환의 증상 또는 다른 건강문제를 나타낼 수 있습니다.

 

 

 

거품뇨 해결책

 

1. 의료기관 상담

거품뇨를 해결하기 위해서 제일 먼저 의료기관의 도움을 받아야 합니다. 거품뇨의 정확한 원인과 여러 가지의 건강상태를 파악하는 등 검사와 진단, 치료 등 관리가 필요합니다.

 

2. 약물치료

기저질환에 따라 약물치료로 거품뇨를 해결할 수 있습니다. 신장 손상을 유발하는 당뇨병, 신장염등의 신장질환, 요로계 감염등의 질환을 관리하거나 치료하기 위해 약물을 이용한 약물치료를 할 수 있습니다.

 

3. 식이조절

거품뇨의 관리와 해결하기 위하여 식이조절을 할 수 있습니다. 단백질을 많이 섭취하면 신장에 부담을 주어 단백뇨의 유발로 거품뇨를 발생시킬 수 있으므로 제한하는 것이 좋습니다. 또한 소금의 섭취를 제한하여 혈압을 조절하고, 신장 기능유지에 도움 되는 적절한 수분을 섭취합니다. 당뇨병 발병을 높일 수 있는 당의 과다 섭취와 고지방 식품의 제한, 균형 잡힌 식단의 식이조절로 거품뇨를 관리하면 도움 됩니다.

 

4 기본 건강 관리

거품뇨를 관리하기 위해서 기본적인 건강을 관리하는 것이 도움 됩니다. 금연과 음주량 등을 제한하고 규칙적인 운동, 정기적인 검진, 건강한 식습관 등의 기본적 방법들은 전반적으로 건강을 유지하게 하고 거품뇨를 해결하고 관리하는데 유익합니다.