명치가 아파요 명치 통증 원인 및 증상, 명치 통증 해결

명치가 아프게 되면 생각하게 되는 이유보다 더 많은 원인이 있을 수 있습니다. 위의 문제부터 담석과 췌장 심장까지 문제의 원인이 될 수 있고 통증 증상도 다양하게 나타날 수 있습니다. 쓰림, 따끔거림, 압박감 등의 명치 통증이 왜 발생하며 해결법은 무엇인지 명치 통증 원인 및 증상, 명치 통증 해결에 대해 살펴보겠습니다.

명치란

명치는 가슴의 쇄골이 만나는 중앙 아래 오목한 부분입니다. 이곳은 유연한 움직임과 더불어 상체의 지지대 역할을 하기도 합니다. 인간의 급소 중 한 곳으로 신경과 혈관이 지나가므로 명치 부근의 신경의 압박, 근육의 긴장 등으로 통증이 발생할 수 있는데 여러 가지 원인에 의해 생길 수 있습니다.

 

명치가 아픈 증상

1.명치가 아픈 증상 중 가슴의 통증과 더불어 불편한 감각, 압박감등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 식사 후에 통증이 악화하는 경우가 많으며 가슴의 중앙 명치부위에서 가슴 통증이 발생합니다.

2. 때로는 명치의 주변이 민감한 감각 반응이 나타나거나 압박을 가하게 되면 불편해지기도 합니다.

3. 따끔거림 또는 찌르는 듯한 통증을 바탕으로 지속적으로 아픈 증상이 나타날 수 있습니다.

4. 움직일 때 또는 특정한 동작을 할 때 명치 주변의 통증이 발생하기도 합니다.

5. 명치 아픈 증상이 통증과 더불어 호흡곤란과 함께 나타날 때도 있습니다.

6. 명치의 통증이 식은땀이나 방사통과 같은 다른 증상을 동반한 통증이 있을 때도 있습니다.

명치 통증 원인

1. 역류성 식도염

명치 통증의 원인이 역류성 식도염에 의해 발생할 수 있습니다. 역류성 식도염은 위의 산이 식도로 역류하면서 소화액이 식도 내부를 자극하여 명치 주변에서 염증을 일으키게 되어 발생됩니다. 

 

2. 위경련

위의 문제가 다양하게 발생되는 추세에 위경련이 명치통증을 유발하는 원인이 되기도 합니다. 과식이나 음주등의 식습관은 소화과정에서 근육운동의 조절이 깨지게 하여 위경련을 촉발하게 되고 위의 경련은 명치 통증을 유발하는 원인이 될 수 있습니다.

3. 담석증

콜레스테롤 등이 응고되어 형성된 담석이 담낭이나 담도에서 이동할 때 명치 주변에서 통증을 발생시킬 수 있습니다. 담석이 움직일 때나 담석이 담도를 막을 경우에 통증이 발생합니다.

 

4. 신경문제

명치 통증의 원인이 신경문제인 경우에는 수면의 곤란과 관계된 신경문제를 비롯하여 후두 신경통, 간신경통, 담낭과 관련된 신경문제 등이 명치 통증을 유발하기도 합니다. 신경문제로 인한 명치의 통증은 신경계의 복잡성 때문에 정확한 진단이 필요합니다.

 

5. 췌장염

소화의 효소와 인슐린을 생성하는 췌장에 담도 압박이나 부종, 염증, 소화효소 이상, 감염, 알코올 등이 췌장염을 일으키게 하고 췌장염은 명치의 통증을 발생시킬 수 있습니다.

 

 

6. 심장문제

명치 주변의 통증이 협심증, 심근경색, 심근염 등의 심장문제에 의해서도 발생됩니다. 호흡곤란과 더불어 심각한 가슴의 통증이 함께 나타난다면 즉시 병원에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다.

 

명치 통증 해결

 

1. 명치에 통증이 있으면 우선 왜 통증이 발생하는지 원인을 먼저 파악해야 합니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서 병원을 방문하고 진단을 받은 뒤 적절한 조치를 취하도록 합니다.

 

2. 명치의 통증을 해결하기 위하여 건강한 생활습관을 가지는 것이 중요합니다. 역류성 식도염과 위경련 등의 특정 질환의 문제를 위해 잘못된 식습관을 개선하고 무리하거나 과로등으로 스트레스받지 않도록 하는 것이 도움 됩니다. 또한 건강의 일반적인 증진을 위해 규칙적으로 적절한 운동을 하는 것이 명치 통증 해결을 위해 좋습니다.