기립성 저혈압과 기립성 빈혈 차이점

대부분 어지러움이 느껴지면 빈혈이라고 말하는 경우가 많은데 이러한 어지러움은 저혈압에서도 나타나게 되는 증상입니다. 기립성 저혈압과 기립성 빈혈은 일어나거나 서 있을 때 혈압이나 혈액 양에 관련된 문제를 나타냅니다. 이번글에서는 기립성 저혈압과 기립성 빈혈의 차이점에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

기립성 저혈압의 특징

1. 혈압 하락

기립성 저혈압의 특징은 우선 일어날 때 혈압이 급격히 떨어집니다. 혈압이 급격하게 떨어짐으로 인해 혈액 공급의 문제가 발생하여 뇌에 영향을 미치게 됩니다.

 

2. 기립성 저혈압 증상

기립성 저혈압의 증상은 갑자기 혈압이 낮아짐으로 인해 나타나게 됩니다. 일어나는 동작과 서 있는 동안에 어지러움과 현기증, 두통, 흔들림, 시야 변화, 실신 등이 기립성 저혈압의 증상으로 나타나게 되며, 즉시 눕거나 앉으면 호전될 수 있습니다.

 

3. 기립성 저혈압 진단

기립성 저혈압을 진단하기 위해서 전문가를 통한 기립성 저혈압 증상을 평가하고 혈압을 측정합니다. 또한 증상이 어떠한 시점에 발생하게 되는지 기립 시간 관찰, 심장과 혈관에 관련된 검사, 혈액 검사 요도검사 등의 체액 상태 평가, 특수 검사 등을 평가받게 됩니다.

기립성 빈혈의 특징

1. 적혈구 감소

기립성 빈혈의 특징은 적혈구 감소로 인한 증상이 나타나는 경우를 말하며, 일어나려는 동작 그리고 서있는 동안에 적혈구의 감소로 혈액의 산소 공급이 부족해지는 경우를 말합니다.

2. 기립성 빈혈 증상

적혈구의 감소로 나타나는 기립성 빈혈의 증상은 피로감과 약해짐, 두통과 어지러움, 빠른 심박수, 시야가 흐려지거나 어두워짐 등의 증상이 생길 수 있습니다.

3. 기립성 빈혈 진단

기립성 빈혈을 진단을 위해서 현재 복용 중인 약물과 빈혈에 대한 증상 평가, 혈압 측정, 혈액검사, 기립 독립성 테스트, 기타 추가검사 등을 통하여 진단받게 됩니다.

※ 기립성 저혈압의 증상과 기립성 빈혈의 증상이 유사하게 보이지만 기립성 저혈압은 일어설 때 갑작스러운 혈압의 하락으로 어지러움과 현기증을 주로 나타내는데 특징이 있고, 기립성 빈혈은 적혈구가 감소함에 따라 산소공급의 부족으로 인해 일어설 때를 비롯해 일상생활 중에도 어지러움, 피로감과 약해짐의 느낌을 대개 경험하게 됩니다. 정확한 구별을 위해 전문가의 검사를 통한 진단이 필요합니다.

기립성 저혈압과 기립성 빈혈 관리

1. 기립성 저혈압 관리

①혈압을 일정하게 유지하기 위해서 수분을 충분히 섭취하여 혈액의 양을 유지하도록 합니다.

② 자세를 급격하게 변화시키는 것은 혈압의 하락을 야기할 수 있으므로 일어날 때는 천천히 일어나는 것이 좋습니다.

③ 적당한 염분을 섭취하는 것이 혈압을 어느 정도 일정하게 유지한다고 알려져 있습니다. 건강 상태를 고려하여 전문가와 상담 후 적절한 염분의 음식을 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.

④ 압박 스타킹을 착용하는 것도 혈압을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

⑤기립성 저혈압의 증상이나 상태가 심각하거나 지속해서 불편을 느끼게 되면 전문기관의 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

2. 기립성 빈혈 관리

① 철분은 적혈구 생성에 중요한 영양소이므로 철분이 부족한 경우 빈혈증상이 악화될 수 있습니다. 녹색 잎채소, 달걀, 콩 등 철분이 풍부한 식품을 섭취하면 빈혈의 관리에 도움 됩니다.

② 또한 비타민C는 철분의 흡수를 도와주기 때문에 비타민C와 함께 철분을 섭취하면 철분의 흡수가 개선됩니다.

③ 기립성 빈혈은 일어나려고 하거나 서 있을 때 증상이 나타나는 경우가 많으므로 적절한 휴식과 수면을 통하여 몸을 편하게 하고 피로를 최소화하면 기립성 빈혈의 증상을 완화할 수 있습니다.

④ 고단백 식품을 섭취하면 혈액의 적혈구 수를 증가시키고 산소의 공급을 향상하는 데 도움 됩니다.

⑤ 빈혈에 좋은 영양제와 특정 약물을 통해 빈혈을 관리할 수 있습니다.