기립성 저혈압 증상 원인 치료

기립성 저혈압은 소파나 의자의 앉은자리에서 일어서거나 할 때 현기증이 일면서 어지러운 증상이 나타나는데 최악의 경우에는 실신도 할 수 있으므로 주의를 해야 하는 의학상태입니다. 이 글에서는 기립성 저혈압의 증상과 원인, 치료에 대해 살펴보고자 합니다.

기립성 저혈압 원인

기립성 저혈압은 혈압이 안정적으로 유지하지 못하고 급격하게 낮아지는 경우를 말하는데, 몸을 일으킬 때와 오랫동안 서있는 동안 발생합니다 기립성 저혈압의 원인은 일반적으로 다음과 같습니다.

1. 심박수와 혈압을 조절하는 자율신경계의 균형이 깨지거나 이상활동이 기립성 저혈압의 원인이 됩니다.
2. 혈관의 수축이나 확장 등의 혈관문제로 혈액의 순환이 어려워질 경우 유발원인이 됩니다.
3. 불충분한 수분과 탈수상태를 지속하면서 신체 내의 액체부족으로 인한 혈액의 감소는 저혈압을 일으키는 원인이 됩니다.
4. 심근병증이나 심부전 등의 심장의 문제로 혈액순환에 어려움이 생기면 기립성 저혈압이 발생할 수 있습니다.
5. 혈압을 낮추는 약물들을 현재 사용함으로써 유발할 수 있습니다.
6. 갑상선의 문제나 당뇨병, 부신피질 기능의 저하등의 호르몬의 이상활동이 혈압조절에 영향을 미쳐 유발할 수 있습니다.
7. 체중 감량을 목표로 하는 과도한 다이어트가 원인이 될 수 있습니다. 극단적이고 무리한 다이어트는 영양섭취의 부족과 칼로리 부족, 탈수, 스트레스와 불안등으로 혈액이 부족하고 혈액의 순환량이 감소하여 문제를 야기할 수 있습니다.
8. 신체 내의 시스템들이 변화하는 노화과정과 유전적 요소등도 기립성 저혈압을 일으키는 원인이 됩니다.

혈압측정

기립성 저혈압 증상

1. 기립성 저혈압의 증상으로 머리가 어지럽고 혼란스러움을 느낄 수 있습니다. 대개 일어나거나 장시간 서있을 때 뇌에 혈류가 충분히 공급되지 않아서 발생합니다.
2. 기립성 저혈압의 증상 중 흔히 일어날 수 있는 현기증으로 몸의 균형을 유지하기 힘든 불안정한 감각이 나타납니다.
3. 또한 기립성 저혈압으로 눈에 충분한 혈액 공급이 부족할 때 시야가 어둡거나 흐려질 수 있습니다.
4. 뇌에 적절한 혈액의 공급이 부족해 심각한 경우 의식을 잃을 수도 있어 응급처치를 필요로 할 때도 있습니다.
5. 신체 내 혈액의 순환량이 부족하면 보완하기 위해 심장의 박동이 가속화되고 맥박이 빠르게 반응할 수 있습니다.
6. 혈압이 급격하게 낮아지면 뇌로 가는 혈액의 공급이 부족하여 신경계가 영향을 받고 구토증상을 일으키며, 내장기관의 혈액순환 장애는 복부팽만감, 가스참, 복부 압박감 등의 복부 불편감을 유발하기도 합니다.
7. 불충분한 혈류로 피로감을 느낄 수 있고 얼굴이 창백해지는 피부변화, 두통 등의 증상도 발생할 수 있습니다.

기립성 저혈압 치료

1. 기립성 저혈압 환자는 하루 권장량의 충분한 수분섭취가 중요하며 날씨가 덥거나 활동이 많은 날, 운동 후에는 물을 더 많이 마시도록 합니다.
2. 몸의 급격한 움직임은 혈압의 급락을 초래할 수 있으므로 자리에서 일어날 때는 천천히 몸을 일으키도록 합니다.
3. 혈액량과 혈액 압력 조절에 도움이 될 수 있는 알맞은 염분을 섭취합니다.
4. 혈액의 순환을 개선하고 혈압 안정에 도움 되도록 규칙적인 운동을 생활화합니다.
5. 발목이나 종아리 등에 압박 스타킹을 착용하여 다리 주변의 혈류를 개선하게 합니다.
6. 혈압관리에 도움이 되는 식단을 유지하며 과식을 피하고 여러 번 나누어 식사하는 것이 도움 될 수 있습니다.
7. 기립성 저혈압의 원인이 심혈관계의 문제나 약물 부작용과 같은 경우는 의사의 지도에 따라 약물 치료합니다.
8. 기립성 저혈압이 잦거나 실신 등의 심각한 증상이 있는 경우 의료 전문가의 적절한 치료를 받아야 합니다.