편도 결석은 목 안의 편도에 덩어리로 형성되어 있는 좁쌀 같은 결석으로 목의 통증을 비롯해 가려움, 입냄새, 이물감 등의 증상을 유발합니다. 이러한 편도 결석은 만성적인 편도의 염증으로 생기게 되고 불편함과 불쾌감을 느끼게 합니다. 편도 결석 원인 및 증상과 편도 결석 제거 법을 정리해 보았습니다.
편도 결석 이란
목 양쪽 부분에 림프조직으로 된 편도가 있는데 편도 결석은 이러한 편도에 음식물과 세균등이 함께 덩어리로 형성되어 작은 좁쌀 크기의 노란 알갱이가 생기는 것을 말합니다. 편도의 염증으로 인한 농양이 편도 결석을 유발하는 한 원인으로 알려져 있습니다. 편도 결석으로 입냄새가 심하게 날 수 있으며 구역질이나 양치질을 할 때 좁쌀알 같은 결석이 튀어나오기도 합니다.
편도 결석 원인
1) 편도 결석의 원인은 대부분 염증에 의해 발생합니다.
2) 편도 주변 조직에 박테리아나 바이러스감염으로 잦은 염증이 생기면 편도의 작은 구멍들이 커지면서 음식물이 끼게 되고 세균이 번식해 함께 뭉쳐져 좁쌀과 같은 알갱이가 형성되어 결석이 됩니다.
3) 주로 만성 편도염이 원인으로 구강의 위생상태가 불량하거나 비염 또는 부비동염의 콧물이 목뒤로 넘어가는 상태는 박테리아가 증식하기 좋은 조건이므로 편도에 결석이 잘 발생하게 됩니다.
4) 편도의 결석이 이미 생긴 사람은 초기 편도 결석이 재발해 더 많은 편도 결석을 발생시키기도 합니다.
5) 편도가 붓거나 비정상적으로 커지면 더 쉽게 미생물이 축적되어 편도의 결석이 생길 가능성이 커질 수 있습니다.
6) 편도의 기능이 감소하거나 약해지면 미생물의 축적이 일어나 결석의 원인이 되기도 합니다.
편도 결석 증상
1) 편도의 결석 증상으로 목 통증이 있는데 결석으로 인해 목의 주변 조직이 압박이나 자극을 받을 때 증상이 나타납니다.
2) 편도에 불편한 감각과 함께 침 삼킬 때 목에 이물감을 느낄 수 있습니다. 목이 마른 감각이나 짜릿한 등의 형태로 나타나기도 합니다.
3) 편도나 편도선에서 발생한 염증과 농양으로 피부의 발진이 생길 수 있으며, 목 주변의 근육을 자극함에 따라 목 가려움의 증상이 발생하기도 합니다.
4) 편도와 편도선에 음식물이 끼게 되어 미생물의 증식과 관련해 입 냄새가 심하게 날 수 있습니다. 음식이 부패하여 나는 냄새와 황산가스와 같은 유사한 냄새, 썩은 과일 냄새 등과 같은 형태의 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다.
5) 편도 결석은 작은 좁쌀모양을 한 알갱이가 편도의 작은 구멍에 형성되어 있기 때문에 구강에서 발견되기도 합니다. 노란색이나 흰색 알갱이로 냄새가 나며 양치 시 또는 구토시 좁쌀 같은 알갱이가 나올 수 있습니다.
6) 편도의 결석은 목이 부어오르거나 결석으로 인해 목소리가 매끄럽지 않고 변화된 목소리가 생길 수 있습니다. 목소리가 거칠어지거나 쉬어 소리를 쉽게 내지 못하는 경우 등 목소리의 변화가 있습니다.
편도 결석 제거 법
1) 편도 결석은 그냥 둬도 심각한 문제는 아니고 결석자체가 저절로 나오기도 하지만 통증과 불편함이 있습니다.
2) 편도 결석을 자가치료할 목적으로 면봉등을 가지고 결석 주변 조직을 살살 눌러 제거하기도 하는 데 이렇게 편도결석을 직접 제거하는 것은 감염과 점막손상등 부작용이나 더 심한 문제를 야기할 수 있어서 권유되지 않는 방법입니다.
3) 정기적으로 이비인 후과 등 전문기관에서 편도 결석을 흡입기로 제거하는 방법이 있습니다.
4) 편도 결석을 근본적으로 제거하기 위해서 편도를 수술적으로 처리하는 방법으로 '편도 부분절제술'과 '편도완전적축술'이 있습니다. 편도 부분절제술은 편도 결석이 생성된 부위를 레이저나 고주파 기기를 사용하여 일부분을 제거하는 절차이고, 편도 완전적축술은 편도 전체를 완전히 제거하는 수술을 말합니다.
편도 결석 예방법
1) 편도결석을 예방하기 위하여 치아를 비롯한 구강이 청결하도록 구강 위생을 관리합니다.
2) 충분한 수분을 섭취하면 목의 건조함을 줄이고 편도 결석을 예방하는데 도움 됩니다.
3) 편도의 결석을 관리하고 예방하기 위해 양치 후 입안을 가글링 함으로써 세균을 제거하고 염증을 완화할 수 있습니다.
4) 구강 내부의 염증을 촉진하고 면역기능을 저하시키는 음주와 흡연을 피하도록 합니다.
5) 편도 결석을 예방하기 위해 다양한 채소와 과일, 양파와 마늘, 고기, 생강, 식이섬유 등을 포함한 균형 잡힌 식단은 면역을 높이고 염증을 완화하는데 도움 됩니다.
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