다크서클 생기는 이유와 다크서클 없애는법

다크서클은 눈 아래의 피부가 어두워 보이는 상태를 말합니다. 눈가 주변의 얇은 피부에서 혈관이나 멜라닌 색소가 뚜렷하게 나타날 때 생기며 수면부족이나 스트레스, 피로, 햇빛에 노출 등 여러 가지 이유로 생길 수 있습니다. 다크서클 생기는 이유와 다크서클 없애는 법에 대해 알아보겠습니다.

다크서클 생기는 이유

1) 다크서클은 나이가 들어감에 따라 피부가 얇아 눈 아래의 혈관 색깔이 겉으로 내비쳐서 생깁니다. 중년 여성의 경우 볼살이 처지면서 눈 아래 혈관이 더욱 잘 내비치는 현상이 나타나기도 합니다.
2) 자외선에 많이 노출되어 눈가에 멜라닌 색소가 많거나 눈을 자주 비비는 습관이 있는 경우 색소 침착이 발생해 생기기도 합니다.
3) 오랫동안 알레르기, 피부염, 아토피 증상등 피부문제가 지속되면 눈꺼풀 혈관에 피가 몰리는 울혈 현상이 나타나면서 눈밑을 어둡게 만들 수 있습니다.

다크서클

4) 충분한 잠을 못 자거나 피로가 쌓일 경우에는 현저하게 다크서클을 악화시킵니다.
5) 과다한 알코올과 흡연등은 혈액순환의 문제를 일으키며 부족한 혈액순환은 다크서클을 생기게 하는 동시에 악화시키기도 합니다.
6) 영양섭취의 부족이나 식습관이 건강하지 않음으로 인하여 비타민C, K 등 필수영양소의 부족현상이 다크서클을 유발하게 합니다.
7) 임신이나 생리주기, 갱년기와 같은 여러 가지 호르몬의 변동이 발생요인이 되기도 합니다.
8) 피부가 건조하면 다크서클이 더 뚜렷하게 돋보일 수 있습니다.
9) 저혈압이나 얇은 피부, 가족 유전자와 연관되어 유전적인 영향도 유발하게 합니다.

◆ 다크서클 체크

• 피곤하지 않아도 눈밑 그늘이 심하다.
• 눈밑 피부가 푸르스름한 색으로 보인다.
• 눈밑 그늘을 화장으로도 감추기가 힘들다.

다크서클 없애는 법

1) 햇빛에서 피부를 보호하도록 자외선 차단제를 꼼꼼히 사용하도록 합니다.
2) 피부 탄력성과 혈류 개선에 도움을 주는 피부크림을 사용합니다. 비타민C와 E 등이 함유되어 있는 제품들은 콜라겐 생성과 더불어 멜라닌 생성 감소에 도움을 줍니다. 또한 피부의 건조함을 예방하기 위해 알맞게 피부를 보습합니다.
3) 피하정맥이 푸르게 비치는 다크서클의 경우 레이저로 제거할 수도 있습니다.
4) 피부가 늘어져 생기는 다크서클은 자가지방 이식이나 주사를 이용한 시술 치료로 눈 아래 부분의 살을 채워서 치료합니다.
5) 장기간 피부염이나 아토피에 의해 생긴 다크서클은 원인인 아토피 치료를 통해 해결을 모색해야 합니다.
6) 매일 7~8시간 규칙적으로 충분한 수면을 취하여 피로를 줄이고 피부를 회복시켜 줍니다.
7) 다크서클을 악화시키는 스트레스를 적절히 관리하고 누적된 피로를 풀어줍니다.
8) 피부건강을 개선하도록 신선한 과일과 채소를 비롯한 균형 잡힌 식단과 하루 일정량의 수분을 충분히 섭취합니다.
9) 흡연을 피하고 과다한 알코올과 카페인 섭취를 피합니다.

다크서클 천연재료 요법

1) 알로에 베라 젤
알로에 베라 젤은 피부진정과 염증 완화에 도움 됩니다. 알로에 베라 젤을 눈가에 바르고 15~20분 유지한 다음 미지근한 물로 씻어 냅니다.

2) 녹차
녹차에 풍부한 항산화 성분이 염증 감소와 혈액순환을 증가시킵니다. 차 봉지를 냉장고에 넣어 차갑게 한 다음 눈가에 얹어줍니다.

3) 커피 그라운즈
그라운즈 커피를 녹차와 섞어 마스크로 두 눈 주위에 올려 10~15분 정도 유지하면 혈액순환을 개선하고 피부를 진정하는 작용으로 다크서클을 줄일 수 있습니다.

4) 오이
비타민C와 수분이 풍부한 오이는 피부진정, 염증감소, 피부톤을 밝게 합니다. 냉장고에 둔 오이를 얇게 썰어 눈가에 붙이고 10~15분 유지한 다음 미지근한 물로 헹궈줍니다.

5) 바나나
바나나에는 피부에 좋은 영양소가 풍부하고 피부를 유연하게 합니다. 바나나를 잘 으깨서 얼굴에 마스크처럼 펴 바르고 10~15분 후 미지근한 물로 씻어냅니다.