혈압 #혈압정상범위 #혈압낮추는법 #고혈압 #혈압나트륨 #혈압체중 #혈압스트레스 #혈압운동 #혈압흡연 #혈압알코올1 혈압 정상범위와 혈압 낮추는 법 혈압은 심장이 혈액을 밀어내는 압력을 말하고 이러한 혈압은 신체의 건강을 비롯한 생명에 중요한 영향을 미칩니다. 혈압을 정상 범위로 유지 관리하면 심혈관 질환으로부터 위험을 줄일 수 있습니다. 혈압 정상범위와 혈압 낮추는 법을 살펴보겠습니다. 혈압이란 혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을 나타내며 심장의 수축과 이완에 따라 혈압은 상승하고 하강합니다. 혈압은 생명의 주요한 지표로서 심박출량과 혈류 저항에 의해 결정되고 심장에서 멀어질수로 점차 낮아지는 경향이 있습니다. 중력의 영향을 극복하며 혈액 순환을 유지하기 위해 정맥의 판막 및 근육 수축에 기인하는 것으로 소동맥에서 가장 빠르게 감소하며, 모세혈관과 정맥을 통과하면서 더욱 낮아집니다. 혈압은 대개 팔의 위쪽 팔꿈치 안쪽의 큰 혈관 상완동맥에서 측.. 2023. 10. 12. 이전 1 다음
