스트레스 #스트레스 해소 #스트레스 해소 음악 #음악 치료 #스트레스 해소에 좋은 음악 #스트레스와 음악 #스트레스 해소법 #스트레스 클래식 음악 #스트레스 자연 음악 #음악 효과1 스트레스 해소법 으로서의 음악 치료 지식 정보의 홍수 속에서 다원화되고 전문화되는 복잡한 경쟁구도의 생활로 심리적, 정서적, 육체적으로 지치고 많은 스트레스를 호소합니다. 스트레스를 풀기 위해 많은 노력들을 하고 있지만 물질적인 풍요와는 달리 정신적인 빈곤함과 내적인 황폐함을 채우기 힘들고 마땅히 그러한 환경을 벗어나거나 피하기도 어렵습니다. 음악의 힘을 바탕으로 생활 속에서 음악을 잘 선별 활용하여 스트레스를 해소하고자 하는 데 도움 되는 음악들을 알아보고자 합니다. 1. 소리와 음악 2. 스트레스 해소에 좋은 음악 3. 스트레스 해소에 좋은 음악 효과 소리와 음악 음악을 교과서적으로는 '소리'를 바탕으로 해서 우리의 생각이나 느낌을 나타내는 '시간적 예술'이라고 정의합니다. 음악은 소리로써 구성되고 소리의 성질이 음악의 구성에 작용하는.. 2022. 5. 12. 이전 1 다음
