입마름 #구강건조 #입마름원인 #입마름증상 #입마름예방 #입마름수분부족 #입마름해결1 입마름(구강 건조) 원인 및 증상, 입마름 예방 입이 건조하여 입술까지 거칠어지면서 나빠지는 경우가 있습니다. 입술의 갈라짐, 입안의 건조함, 구강의 통증이 입마름으로 나타날 수 있고 이러한 구강의 건조는 여러 가지 요인에 의해서 발생할 수 있습니다. 입마름 원인 및 증상과 입마름 예방에 대해 살펴보겠습니다. 입마름 원인 1. 수분 부족 수분이 부족하면 인체가 필요로 하는 수분을 충분하게 섭취하지 못하기 되므로 입안이 건조해지면서 입마름이 생길 수 있습니다. 건조한 환경에 노출되어 수분을 충분히 섭취하지 않은 상태에서는 입안의 수분이 증발하여 더욱 입마름이 심화될 수 있습니다. 2. 영양 결핍 고르고 적절한 영양소가 결핍되면 입안의 조직이 건강하게 유지되지 못하고 입이 마르게 됩니다. 비타민 B군류는 입안의 점막 조직을 건강하게 하며, 비타민C가 결핍.. 2024. 2. 20. 이전 1 다음